Καλό Καλοκαίρι και Καλές Διακοπές

Σας εύχομαι Καλό Καλοκαίρι ότι κι αν κάνετε.... Οι ωραιότερες παραλιές, τα δροσιστικότερα κοκταίλ, ο πιο λαμπερός ήλιος και η θετική σκέψη ας είναι η συντροφία σας για όλο το διάστημα του καλοκαιριού! Ακόμα όμως κι αν όλα αυτά φαντάζουν όνειρο, τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα αρκεί να πιστεύεις σ'αυτά και να μην παραιτείσαι από την προσπάθεια να τα πραγματοποιήσεις.

Απλώνουμε τα όνειρά μας στα χρώματα του ουρανού, της θάλασσας και του αγέρα..... Ανασαίνουμε βαθειά, ανοίγουμε τις αγκαλιές μας και αφηνόμαστε στη μαγεία του καλοκαιριού! Δικαιούμαστε να αλλάξουμε λίγο τους ρυθμούς της ζωής μας, να ζήσουμε αλλιώς, να νιώσουμε διαφορετικά, να αφεθούμε στη μαγεία της φύσης και να ξεκουραστούμε! Τις καλύτερες ευχές μου για ένα μοναδικό καλοκαίρι! 

Καλές Διακοπές σε όλους!

Χρόνια Πολλά!

Κάθε λουλούδι είναι και μια ευχή και εύχομαι κάθε μία της να βγει αληθινή!

Σε όλους τους εορτάζοντες και τις εορτάζουσες εύχομαι ολόψυχα 

Χρόνια πολλά, χρόνια καλά, με υγεία, ευτυχία, αγάπη και τύχη.

Χρόνια πολλά μανούλα.....

Καλό καλοκαίρι....

Δροσερές ευχές για ένα γλυκό καλοκαίρι που θα ταξιδέψει το μυαλό μακριά, θα γεμίσει την καρδιά χρώματα και θα μας χαρίσει υπέροχες στιγμές! Να'χετε ένα μοναδικό καλοκαίρι και καλές βουτιές!

Φεστιβάλ στην Σκιά των Βράχων 2014

Με συναυλία του Μιχάλη Πασχαλίδη και του Χρήστου Θηβαίου άνοιξε την αυλαία του την Πέμπτη 5 Ιουνίου, το διαδημοτικό φεστιβάλ "ΣΤΗ ΣΚΙΑ ΤΩΝ ΒΡΑΧΩΝ".

Το φεστιβάλ, το οποίο διοργανώνεται από κοινού από τους Δήμους Βύρωνα και Δάφνης Υμηττού στο Θέατρο Βράχων "Μελίνα Μερκούρη" και "Άννα Συνοδινού", θα διαρκέσει μέχρι και τις 15 Σεπτεμβρίου και θα φιλοξενήσει συνολικά 38 εκδηλώσεις, συναυλίες, θεατρικές και μουσικοθεατρικές παραστάσεις.

Θέατρο Βράχων Μελίνα Μερκούρη

Διεύθυνση: Είσοδος από Πλατεία Αναγνωσταρά, Βύρωνας

Τηλέφωνο: 210 7626438 (Τηλ.: 210 7609340 – 210 7609350, www.festivalvraxon.gr

Ώρα Έναρξης Παραστάσεων : 9.00 μ.μ.

Προπώληση εισιτηρίων :

• Διαδημοτικό Δίκτυο Πολιτισμού Βύρωνα & Δάφνης Υμηττού Ευαγγελικής Σχολής 26, 6ος όροφος, Δευτέρα - Παρασκευή 9.00 π.μ. - 2.30 μ.μ.
• Δημαρχείο Δάφνης (Έλλης 16 & Κανάρη, Δάφνη, 4ος όροφος) Δευτέρα - Παρασκευή 9.00 - 12.00
• Δημαρχείο Υμηττού (Πλ. Ηρώων Πολυτεχνείου 1, Υμηττός), Δευτέρα - Παρασκευή 8.00 - 12.00
• Ταμείο Θεάτρο Βράχων : Καθημερινά 6.00 μ.μ. - 10.00 μ.μ.

Ακολουθεί το Πρόγραμμα του Φεστιβάλ :

ΙΟΥΝΙΟΣ

Πέμπτη 5 Ιουνίου
ΜΙΛΤΟΣ ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ – ΧΡΗΣΤΟΣ ΘΗΒΑΙΟΣ
Συναυλία

Τρίτη 10 Ιουνίου
ΓΙΑΝΝΗΣ ΧΑΡΟΥΛΗΣ
Συναυλία

Δευτέρα 16 Ιουνίου
ΣΤΑΥΡΟΣ ΞΑΡΧΑΚΟΣ «Μάνα μου Ελλάς»
Συναυλία

Τετάρτη 18 Ιουνίου
ΘΑΝΑΣΗΣ ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ
Συναυλία

Πέμπτη 19 Ιουνίου
«ΞΗΜΕΡΩΝΕΙ ΚΥΡΙΑΚΗ»
Σκηνοθεσία: Μάνος Πετούσης
Παίζουν: Κώστας Αρζόγλου, Μιχάλης Μητρούσης, Γιώτα Φέστα κ.α.
Τραγουδούν: Δημήτρης Μπάσης, Δήμητρα Σταθοπούλου κ.α.
Μουσική Διεύθυνση: Κωνσταντίνος Παγιάτης
Μουσικοθεατρική Παράσταση

Σάββατο 21 Ιουνίου
ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΜΟΥΣΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ – ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ
25 Χρόνια Μουσικό Παλλήνης – 25 Χρόνια Μουσικά Σχολεία
Συναυλία

Κυριακή 22 Ιουνίου
M.O.T.He (music of the heart)
Συναυλία

Δευτέρα 23 Ιουνίου
«ΘΕΣΜΟΦΟΡΙΑΖΟΥΣΕΣ» Αριστοφάνη
Σκηνοθεσία: Γιώργος Κιμούλης
Παίζουν: Γιώργος Κιμούλης, Δημήτρης Πιατάς, Φαίη Ξυλά κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 25 Ιουνίου
ΣΩΚΡΑΤΗΣ ΜΑΛΑΜΑΣ
Συναυλία

Παρασκευή 27 Ιουνίου
«ΕΥΤΥΧΙΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ» Πέτρου Ζούλια
Σκηνοθεσία: Πέτρος Ζούλιας
Παίζει: Νένα Μεντή
Θεατρική Παράσταση

Κυριακή 29 Ιουνίου
«ΤΡΩΑΔΕΣ» Ευριπίδη
5η ΕΠΟΧΗ ΤΕΧΝΗΣ-ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. ΒΕΡΟΙΑΣ
Σκηνοθεσία: Θέμης Μουμουλίδης
Παίζουν: Φιλαρέτη Κομνηνού, Στέλιος Μάϊνας, Μαρία Πρωτόπαππα,
Άρης Λεμπεσόπουλος, Ιωάννα Παππά κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Δευτέρα 30 Ιουνίου
OMARFARUKTEKBILEK & FRIENDS
SpecialGuest: Μιχάλης Νικολούδης
Συναυλία

ΙΟΥΛΙΟΣ

Τρίτη 1 Ιουλίου
ΜΑΡΙΝΕΛΛΑ – ΚΩΣΤΑΣ ΧΑΤΖΗΣ
Συναυλία

Τετάρτη 2 Ιουλίου
«Η ΖΩΗ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΟΥ» Ρομάν Γκαρί
Σκηνοθεσία: Άννα Βαγενά
Παίζουν: Άννα Βαγενά, Ιμπραήμ Χασάν, Κώστας Λάσκος, Χρήστος Ροδάμης
Θεατρική Παράσταση

Πέμπτη 3 Ιουλίου
«ΛΥΣΙΣΤΡΑΤΗ» Αριστοφάνη
Σκηνοθεσία: Τσέζαρις Γκραουζίνις
Παίζουν: Μαρία Καβογιάννη, Αντώνης Λουδάρος, Θανάσης Τσαλταμπάσης κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Δευτέρα 7 Ιουλίου
«Η ΚΟΙΜΩΜΕΝΗ ΞΥΠΝΗΣΕ» Ξένιας Καλογεροπούλου, Θωμά Μοσχόπουλου
ΘΕΑΤΡΟ ΝΕΟΥ ΚΟΣΜΟΥ
Σκηνοθεσία: Βαγγέλης Θεοδωρόπουλος
Παίζουν: Αμαλία Αρσένη, Ορέστης Τζιόβας κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 9 Ιουλίου
ΜΑΡΙΟΣ ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ – ΕΛΛΗ ΠΑΣΠΑΛΑ
ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
Συναυλία

Δευτέρα 14 Ιουλίου
IMAMBAILDI
Συναυλία

Τρίτη 15 Ιουλίου
JAMES
Συναυλία

Τετάρτη 16 Ιουλίου
«Ωχ! ΗΛΕΚΤΡΑ» Αλέξη Καλλίτση
Σκηνοθεσία: Πέτρος Φιλιππίδης, Άννα Παναγιωτοπούλου
Παίζουν: Πέτρος Φιλιππίδης, Γεράσιμος Σκιαδαρέσης κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Δευτέρα 21 Ιουλίου
«ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΕΝ ΤΑΥΡΟΙΣ» Ευριπίδη
Σκηνοθεσία: Κερασία Σαμαρά
Παίζουν: Κερασία Σαμαρά, Μιχάλης Μαρκάτης, Αλέξανδρος Νταβρής κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 23 Ιουλίου
«ΡΟΖΑ ΕΣΚΕΝΑΖΥ» Παναγιώτη Μεντή
ΘΕΑΤΡΟ ΠΡΟΒΑ
Σκηνοθεσία: Σωτήρης Τσόγκας
Παίζουν: Μαίρη Ραζή, Γιάννης Τσουρουνάκης
θεατρική Παράσταση

Παρασκευή 25 & Σάββατο 26 Ιουλίου
«ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΕΝ ΓΕΝΕΙ» Λίλιαν Δημητρακοπούλου
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΔΗΜΟΥ ΒΥΡΩΝΑ
Θεατρική Παράσταση

Δευτέρα 28 Ιουλίου
«ΚΑΤΑΔΙΚΟΣ ΜΟΥ» Ελένης Ράντου, Σάρας Γανωτή, Νίκου Σταυρακούδη
Σκηνοθεσία: Γιώργος Παλουμπής
Παίζουν: Ελένη Ράντου, Πυγμαλίων Δαδακαρίδης, Ορφέας Αυγουστίδης, Μιχάλης Ιατρόπουλος κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 30 Ιουλίου
«ΑΝΤΙΓΟΝΗ» Σοφοκλή
HECUCENTER (Κέντρο Ελληνικού Πολιτισμού Μόσχας)-ΘΕΑΤΡΟ «ΑΡΓΩ»
Σκηνοθεσία: Αλεξάντρ Σμολιακόβ
Παίζουν: Δώρα Γιαννίτση, Ευκλείδης Κιουρτζίδης, Ναντέζντα Λουτσκάγια, Αναστασία Μπορίσοβα κ.α.
Θεατρική Παράσταση

ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

Δευτέρα 25 Αυγούστου
«ΠΕΡΣΕΣ» Αισχύλου
ΚΡΑΤΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ
Σκηνοθεσία: Νικαίτη Κοντούρη
Παίζουν: Γιάννης Φέρτης, Λάζαρος Γεωργακόπουλος, Άκης Σακελλαρίου κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 27 Αυγούστου
«ΒΑΤΡΑΧΟΙ» Αριστοφάνη
ΕΘΝΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ
Σκηνοθεσία: Γιάννης Κακλέας
Παίζουν: Βασίλης Χαραλαμπόπουλος, Γιάννης Ζουγανέλης, Φάνης Μουρατίδης, Εβελίνα Παπούλια κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Κυριακή 31 Αυγούστου
ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΚΡΑΟΥΝΑΚΗΣ & Σπείρα Σπείρα
«ΟΤΑΝ ΕΧΩ ΕΣΕΝΑ»
Μια βραδιά με τον ΚΟΚΚΙΝΟ 105,5 στους Βράχους
Σκηνοθεσία: Σταμάτης Κραουνάκης
Μουσικοθεατρική Παράσταση

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου
«ΠΑΝΤΡΟΛΟΓΗΜΑΤΑ» Νικολάι Γκόγκολ
Σκηνοθεσία: Γιάννης Μπέζος
Παίζουν: Γιάννης Μπέζος, Ναταλία Τσαλίκη, Χρήστος Λούλης κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τρίτη 2 Σεπτεμβρίου
«ΒΑΚΧΕΣ» Ευριπίδη
Σκηνοθεσία: Άντζελα Μπρούσκου
Παίζουν: Άντζελα Μπρούσκου, Αγλαΐα Παππά, Άρης Σερβετάλης, Μαρία Κίτσου, Γιώργος Μπινιάρης κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 3 Σεπτεμβρίου
«ΜΑΡΙΑ ΠΕΝΤΑΓΙΩΤΙΣΣΑ» Μποστ
Σκηνοθεσία: Γιάννης Μποσταντζόγλου
Παίζουν: Γιάννης Μποσταντζόγλου, Γιάννης Αϊβάζης κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Παρασκευή 5 Σεπτεμβρίου
«ΟΙ ΦΟΝΙΣΣΕΣ ΤΗΣ ΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΗ» Αλέξανδρου Ρήγα, Δημήτρη Αποστόλου
Σκηνοθεσία: Αλέξανδρος Ρήγας
Παίζουν: Χρύσα Ρώπα, Ελένη Καστάνη, Κωνσταντίνα Μιχαήλ,Ναταλία Δραγούμη κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Σάββατο 6 Σεπτεμβρίου
ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΘΑΛΑΣΣΙΝΟΣ & Φίλοι
Συναυλία

Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου
«ΟIΠΥΡΗΝΕΣ ΤΗΣ… ΕΛΙΑΣ» Γιώργου Γιαννακόπουλου
«Διάθλαση» ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΔΗΜΟΥ ΔΑΦΝΗΣ-ΥΜΗΤΤΟΥ
Μουσικοθεατρική παράσταση

Τρίτη 9 Σεπτεμβρίου
«ΙΠΠΟΛΥΤΟΣ» Ευριπίδη
ΕΘΝΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ
Σκηνοθεσία: Λυδία Κονιόρδου
Παίζουν: Λυδία Κονιόρδου, Νίκος Κουρής, Λήδα Πρωτοψάλτη κ.α.
Θεατρική Παράσταση

Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου
ΧΑΡΙΣ ΑΛΕΞΙΟΥ – ΤΑΝΙΑ ΤΣΑΝΑΚΛΙΔΟΥ
«NouveαuSextet» & φίλοι
Συναυλία

Πέμπτη 11 Σεπτεμβρίου
ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΑΤΖΗΓΙΑΝΝΗΣ
Συναυλία

Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου
ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΓΓΕΛΑΚΑΣ
Συναυλία

(Πηγή: festivalvraxon.gr και kdbmdafnis.wordpress.com)

Surfers 4 Life

Το 2ο Φεστιβαλ Ευ Ζην έφτασε στο τέλος του! Σας ευχαριστούμε όλους και τον καθένα ξεχωριστά για την αγάπη και την στήριξή σας στο έργο μας! Με 2,000 επισκέπτες, ομάδες εθελοντών, αμέτρητους χορηγούς και υποστηρικτές, τρέξαμε, κάναμε ποδήλατο, kayak meditation και yoga, παίξαμε παιχνίδια, ακούσαμε ενδυναμωτικές ομιλίες, χορέψαμε zumba, παίξαμε batuca, κάναμε facepainting και μοιράσαμε αγκαλιές, φάγαμε εκλεκτές λιχουδιές από τους Food4Good κάναμε δωρεάν οδοντιατρικό έλεγχο με την AIM.gr και έλεγχο σκελετικής υγείας με το Σύλλογος Πεταλούδα, μοιράσαμε 65 δώρα σε λαχνούς, πραγματοποιήσαμε διαγωνισμό φωτογραφίας, ακούσαμε ωραίες μουσικές και τέλος συγκεντρώσαμε πάνω από 10,000€ για τον Σύλλογο ΚΕΦΙ και για την ΠΕΣΠΑ

#eimainikitis #weareallmonkeys

http://www.youtube.com/watch?v=VqPT06hEj74

Συγχαρητήρια σε όλους σας για την άψογη διοργάνωση, περάσαμε παρά πολύ ωραία και φύγαμε όλοι νικητές!

(Πηγή: www.surfers4life.gr)

Καλό μήνα και Καλό καλοκαίρι

2ο Φεστιβάλ Ευ Ζην

Θέλεις να μοιραστείς την αύρα του καλοκαιριού με όσους αγωνίζονται να την έχουν πάντα στην καρδιά τους; Λίγες μόνο ημέρες έμειναν για την απόλυτη πηγή αναζωογόνησης της Eau Thermale Avène, χορηγού του 2ου Φεστιβάλ Ευ Ζην, την Κυριακή 1η Ιουνίου στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο στο Σχοινιά!

Το Φεστιβαλ θα πραγματοποιηθεί από τους Surfers4Life, για την οικονομική στήριξη των συλλόγων Κ.Ε.Φ.Ι. (Καρκινοπαθών Εθελοντών και Φίλων Ιατρών) & Π.Ε.Σ.ΠΑ. (Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων).

Τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα δοθούν σε επιλεγμένες ΜΚΟ, οι οποίες δραστηριοποιούνται στο χώρο της υγείας και εμπνέουν με το έργο και τη δράση τους. Η Μαρία Σινατσάκη και ο Δημήτρης Ουγγαρέζος θα είναι μαζί μας την Κυριακή 1 Ιουνίου και θα παρουσιάσουν το Φεστιβάλ!

Οι δράσεις του Φεστιβάλ περιλαμβάνουν αθλητικές δραστηριότητες που είναι σχεδιασµένες για να µπορούν να λάβουν µέρος άτοµα µε κάθε είδους αθλητική ικανότητα. Οι (από 15 ετών έως 95...) διαγωνιζόμενοι έχουν τη δυνατότητα να πάρουν µέρος χωριστά ή σε οποιοδήποτε πιθανό συνδυασµό αυτοί επιθυμούν στα εξής αγωνίσματα ενηλίκων:

Τρέξιµο (5χλµ)

Ποδήλατο* (15χλµ) και

Καγιάκ (open race 3 χλµ)

Όσοι φίλοι θέλουν να συμμετάσχουν στις αθλητικές δραστηρίοτητες, το κόστος συμμετοχής με την υποστήριξη των Δερματολογικών Εργαστηρίων Avène ανέρχεται στα 10€ και θα καταβληθεί στο χώρο υποδοχής του Φεστιβάλ και μπορούν να το δηλώσουν στην ειδική φόρμα εδώ:
http://on.fb.me/1ko784a

Οι διαγωνιζόμενοι έχουν τη δυνατότητα να πάρουν δωρεάν µέρος χωριστά ή σε οποιοδήποτε πιθανό συνδυασµό αυτοί επιθυμούν στα εξής αγωνίσματα:

Αγώνες παιδιών:

Τρέξιμο 8-11 ετών 300 μ

12-15 ετών 500 μ

Ποδήλατο* 10-15 ετών 5 χλμ (*υποχρεωτική χρήση κράνους)

Παράλληλα οι επισκέπτες έχουν τη δυνατότητα να λάβουν μέρος σε δραστηριότητες όπως: 

• Ενδυναμωτικές ομιλίες γύρω από το Ευ Ζην, τη Διατροφή, τη Πρόληψη, τη Θετική Ψυχολογία καθώς και ποικίλες Ιστορίες δύναμης και έμπνευσης.

• Σεμινάρια εναλλακτικών θεραπειών και βιωματικά εργαστήρια πάνω σε Διαλογισμό, Yoga, ρέικι, ορθοσωμική, ρεφλεξολογία, yoga γέλιου, pranik healing και ύπνωση.

• Διαδραστικά παιχνίδια για μικρούς και μεγάλους.

• Αθλητικές επιδείξεις από επαγγελματίες σε Zumba, capoeira, Swing και Ψυχαγωγικό πρόγραμμα που θα ολοκληρωθεί με την οργάνωση ενός πάρτι με ζωντανή μουσική.

Έλα στη μεγάλη γιορτή της ζωής και στείλε το μήνυμα «Είμαι Νικητής»!

(Πηγή: http://www.eau-thermale-avene.gr/nea/201405231442/2o-festival-ey-zin)

Χρόνια Πολλά!

Χρόνια Πολλά σε όλους τους εορτάζοντες! Εύχομαι ολόψυχα να΄ναι η ζωή σας πάντα γεμάτη με υγεία, αγάπη, ευτυχία, επιτυχίες και πολλά χαμόγελα! 

Θερινή ώρα!

Σε θερινούς ρυθμούς επανέρχεται από την Κυριακή η ζωή των Ελλήνων, αλλά και των κατοίκων της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Στην θερινή ώρα περνάμε λοιπόν από τα ξημερώματα της Κυριακής 30 Μαρτίου 2014. Έτσι στις 03:00 το πρωί οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα μπροστά και να δείχνουν 04:00, καθώς λήγει η εφαρμογή του μέτρου της χειμερινής ώρας.

Η θερινή θα διαρκέσει μέχρι την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου και ειδικότερα έως τις 26-10-2014 οπότε επανέρχεται η χειμερινή ώρα. Το μέτρο αυτό εφαρμόζεται σε όλα τα κράτη-μέλη της Ε.Ε σύμφωνα με την οδηγία 2000/84/ΕΚ (άρθρο 4) του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19ης Ιανoυαρίου 2001.

25η Μαρτίου: Θρησκευτική και Εθνική γιορτή

Η 25η Μαρτίου είναι μέρα που έχει διπλή σημασία για τους Έλληνες, γιατί είναι Θρησκευτική και Εθνική γιορτή. Γιορτάζουμε τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου και την Ελληνική Επανάσταση ενάντια στην Οθωμανική κυριαρχία το 1821.... Μια επανάσταση ενάντια στην τουρκική σκλαβιά που κρατούσε την Ελλάδα δέσμια για 400 χρόνια.

Αυτή η επική επανάσταση μιας χούφτας ανθρώπων απέναντι σε έναν γιγαντιαίο κατακτητή, μας γεμίζει υπερηφάνεια αλλά ταυτόχρονα και θλίψη..... Το παράδειγμα ενός ηρωικού λαού που είπε ΟΧΙ και που λέει ΟΧΙ τα τελευταία 40 χρόνια σε όποιον επιβουλεύεται την ιστορία, τον πολιτισμό και την κυριαρχία του, ίσως να ήρθε το πλήρωμα του χρόνου να μας αφυπνίσει.

Ίσως το «Καλύτερα μιας ώρας ελεύθερη ζωή….» να είναι τώρα πιο επίκαιρο από ποτέ, να είναι η απαρχή για να ξεφύγουμε από τον λήθαργο, να εμπιστευθούμε ξανά τις παραδόσεις και την ιστορία μας, να θυμηθούμε ξανά τα λόγια του αγέρωχου ήρωα Θεόδωρου Κολοκοτρώνη: «Τι προσκυνάτε μωρέ!!! Οι Έλληνες και στους Θεούς όρθιοι μιλάμε»

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΕΛΛΑΔΑ

Καρναβάλι Ξάνθης

Η Ξάνθη, θρακική πόλη στη γειτονιά των Βαλκανίων, όπου συνυπάρχουν διαφορετικές πληθυσμιακές ομάδες, έχει να παρουσιάσει δύο εορταστικούς θεσμούς που διοργανώνονται από το Κέντρο Πολιτισμού Ξάνθης.

Ο θεσμός με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής είναι αυτός του Ξανθιώτικου Καρναβαλιού – Θρακικών Λαογραφικών Εορτώνπου ξεκίνησε το 1966. Γεννημένος σε μια εποχή αστικοποίησης και εκβιομηχάνισης – μια εποχή κρίσιμη σε θέματα οικονομικά αλλά και ζητήματα ταυτότητας-, έχει διαγράψει μια πορεία σαράντα και πλέον ετών, που πέρασε ποικίλες φάσεις εξέλιξης και μετάλλαξης φθάνοντας έως τις μέρες μας.

Το Ξανθιώτικο Καρναβάλι έχει να επιδείξει μια σειρά εκδηλώσεων γύρω από τη μουσική, το χορό και το θέατρο, εκθέσεις με εικαστικό ή άλλο περιεχόμενο, διαλέξεις, παρουσιάσεις βιβλίων και προβολές ταινιών. Στη διάρκεια των δύο αυτών εβδομάδων εκδηλώσεων στην πόλη της Ξάνθης πολύ σημαντική θέση κατέχει και μια άλλη μορφή κοινωνικής επιτέλεσης, το γλέντι, το οποίο συναντά κανείς σε πολλούς διαφορετικούς χώρους και μορφές.

Ο θεσμός κλείνει με την καρναβαλική παρέλαση και το έθιμο της καύσης του ομοιώματος του Τζάρου.

Κατεβάστε το πρόγραμμα του Ξανθιώτικου Καρναβαλιού 2014 εδώ

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του Κέντρου Πολιτισμού Ξάνθης

(Πηγή: www.cityofxanthi.gr)

Hello November......

Please make a good start.... to end with a big smile! :-)

Χειροτέχνικα 2013

Εσύ πόσα δωρεάν σεμινάρια και παρουσιάσεις μπορείς να παρακολουθήσεις μέσα σε 3 ημέρες; Μόλις ανακοινώθηκε το πρόγραμμα με τις παρουσιάσεις της φετινής Χειροτέχνικα και είμαστε πολύ χαρούμενες γιατί φέτος θα φιλοξενήσουμε στην έκθεσή μας εργαστήρια και παρουσιάσεις από μια μεγάλη γκάμα θεμάτων του χειροποίητου, αλλά θα έχουμε και happenings με πολλές εκπλήξεις. Ευχόμαστε να τα απολαύσεις όλα αυτά από κοντά!

Μία σειρά εργαστηρίων και παρουσιάσεων έρχονται να ολοκληρώσουν το πρόγραμμα της 3ης Χειροτέχνικα, καλύπτοντας όλα τα είδη χειροτεχνίας! Για πρώτη φορά θα πραγματοποιηθεί επίδειξη μόδας με δημιουργίες από τα υφάσματα του καταστήματος Fash­ion Ερωτόκριτος, αλλά και επίδειξη με πλεκτά από το ολοκαίνουργιο περιοδικό Plexis!

Παράλληλα, το Σάββατο 2/11 στην έκθεση θα φιλοξενηθεί και η συνάντηση Stitch and Bitch για τους λάτρεις του πλεξίματος, δίνοντας τους την ευκαιρία να ανταλλάξουν ιδέες και τεχνικές. Φέρε τις βελόνες σου και έλα να πλέξουμε παρέα!

Σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο, σημαντικοί εκπρόσωποι της ελληνικής αγοράς του DIY θα παρουσιάσουν σε όλους εμάς έξυπνες και πρωτότυπες τεχνικές, όπως πως να μετατρέψεις τα παλιά σου ρούχα σε νέα, να δημιουργήσεις κούκλες από χαρτί, χριστουγεννιάτικα στολίδια, διακοσμητικά είδη και ρούχα, να καλλιεργήσετε στο σπίτι σας, αλλά και να φτιάξεις δικά σου καλλυντικά και πολλά άλλα!

Από τις παρουσιάσεις φέτος δε θα λείψουν και οι πολύ χρήσιμες θεματικές σχετικά με το πως να προωθήσεις τη δουλειά σου στο εξωτερικό, μέσα από την πλατφόρμα του www.DaWanda.com, αλλά και πως να δημιουργήσεις τη δική σου επιχείρηση.

Δες το αναλυτικό πρόγραμμα της Χειροτέχνικα στο www.xeirotexnika.gr/πρόγραμμα

(Πηγή: www.ftiaxto.gr)

Η ώρα αλλάζει.....

Στους χειμερινούς ρυθμούς επανέρχεται από την Κυριακή η ζωή των Ελλήνων αλλά και των κατοίκων της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Στην χειμερινή ώρα περνάμε λοιπόν από τα ξημερώματα της Κυριακής, 27 Οκτωβρίου 2013. 

Έτσι, στις 04:00 το πρωί οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω και να δείχνουν 03:00, καθώς λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας. Η χειμερινή ώρα θα διαρκέσει μέχρι την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου του 2014. 

Το μέτρο αυτό εφαρμόζεται σε όλα τα κράτη-μέλη της Ε.Ε σύμφωνα με την οδηγία 2000/84/ΕΚ (άρθρο 4) του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19ης Ιανoυαρίου 2001.

Στην ζωή σου.....

4 χρόνια γεμάτα.... Fantasia!

4 χρόνια γεμάτα από γλυκές στιγμές, καλούς φίλους, πολλές δημιουργίες, όμορφες ιδέες, θετική ενέργεια, αγάπη, αισιοδοξία..... και φυσικά Φαντασία!

Σας ευχαριστώ από καρδιάς όλους, που είστε τόσο καιρό κοντά μου, μου στέλνεται πάντα την θετική σας ενέργεια με τα όμορφα σχόλιά σας, με στηρίζεται και μ'αγαπάτε γι'αυτό που είμαι!!

Ο Οκτώβρης είναι ροζ!

Ο Οκτώβριος είναι μήνας αφιερωμένος στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού, που προσβάλλει μία στις δέκα γυναίκες και απειλεί 4.500 Ελληνίδες, κάθε χρόνο. Παρά τη συχνότητά της, η ασθένεια σήμερα αντιμετωπίζεται, αρκεί να διαγνωστεί νωρίς. Το πιο ισχυρό «όπλο» για την έγκαιρη διάγνωση είναι η ενημέρωση. Αν ο καρκίνος διαγνωσθεί αρκετά γρήγορα, πριν επεκταθεί σε άλλα όργανα, το πενταετές ποσοστό επιβίωσης των γυναικών με καρκίνο του μαστού ξεπερνά το 95%. Δυστυχώς στην Ελλάδα, η διάγνωση του καρκίνου του μαστού γίνεται συνήθως όταν η νόσος είναι σε αρκετά προχωρημένο στάδιο.

Η έγκαιρη διάγνωση λοιπόν, είναι ζωτικής σημασίας για την μετέπειτα εξέλιξη του καρκίνου. Αυτή επιτυγχάνεται με την αυτοεξέταση, τη μαστογραφία και τη κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό. Η αυτοεξέταση γίνεται από την ίδια τη γυναίκα μία φορά το μήνα, μετά το τέλος της περιόδου της εφ΄ όσον εξακολουθεί να έχει έμμηνο ρύση και έχει σαν σκοπό να εντοπίσει ‘αλλαγές’ ή ογκίδια στο μαστό της που δεν υπήρχαν στο παρελθόν. Η μαστογραφία αποτελεί ακόμα καλύτερη μορφή πρόληψης, αφού μπορεί να ανιχνεύσει όγκους πολύ μικρού μεγέθους πριν γίνουν αντιληπτοί με την ψηλάφηση ή ακόμη και να αναδείξει αρχόμενους. 

Ο γενικός κανόνας προληπτικού ελέγχου είναι να γίνεται η πρώτη μαστογραφία μεταξύ 35 και 40 ετών και στη συνέχεια μια μαστογραφία κάθε χρόνο. Θα πρέπει όμως η μαστογραφία να συνδυάζεται με την κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό, διότι υπάρχει ένα 8-10% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού, που για διαφόρους λόγους, δεν απεικονίζονται στη μαστογραφία, αλλά μπορεί να εντοπισθούν από τα χέρια ενός έμπειρου στον τομέα γιατρού. Ο συστηματικός έλεγχος των γυναικών με τους παραπάνω τρόπους μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη στην πρόληψη του καρκίνου. Ας φροντίσουμε όλοι λοιπόν, να ευαισθητοποιηθούμε και να ευαισθητοποιήσουμε τους γύρω μας πάνω στο σημαντικό αυτό θέμα υγείας. 

Το μήνυμά μας είναι απλό: Χάρισε στο στήθος σου λίγο ΑΚΕ!

Άγγιξε το στήθος σου. Προσπάθησε να αισθανθείς οτιδήποτε ασυνήθιστο!
Κοίτα για αλλαγές. Πρόσεξε το σχήμα και την υφή του!
Έλεγξε οποιαδήποτε αλλαγή µε το γιατρό σου και συμβουλέψου τον για το αν θα προχωρήσεις σε μαστογραφία!

Αλλαγές που πρέπει να προσέχεις όταν κάνεις αυτοεξέταση:

Μέγεθος ή σχήµα – π.χ. το ένα στήθος µπορεί να είναι µεγαλύτερο από το άλλο.
Yφή του δέρµατος – π.χ. ζάρες ή λακκάκια στο δέρµα.
Eµφάνιση ή κατεύθυνση της θηλής – π.χ. η µία θηλή µπορεί να γυρνάει προς τα µέσα.
Εκροή – π.χ. από τη µία ή και τις δύο θηλές µπορεί να βγαίνει υγρό µε αίµα.
Εξάνθημα ή ξεφλούδισµα της θηλής ή της γύρω περιοχής.
Εξόγκωµα στο στήθος ή στη μασχάλη.
Ανώµαλη περιοχή ή ασυνήθιστα πυκνή µάζα στο στήθος που δεν φεύγει µετά την έµµηνο ρύση.
Πόνος σε κάποιο σηµείο του στήθους ή στη μασχάλη που δε σχετίζεται µε την έµµηνο ρύση.
Μπορείς να εξετάζεις το στήθος σου µε οποιοδήποτε τρόπο αισθάνεσαι εσύ άνετα – στο μπάνιο, όταν ντύνεσαι, όρθια ή ξαπλωμένη. Αν εντοπίσεις οτιδήποτε ασυνήθιστο ή ανησυχείς, θα πρέπει να μιλήσεις µε το γιατρό σου και εκείνος θα σε καθοδηγήσει για παραιτέρω εξετάσεις (υπέρηχο, μαστογραφία).

Ο καρκίνος του μαστού αφορά όλες τις γυναίκες, γι'αυτό μην αφήνετε τον χρόνο να περνά. Ενημερωθείτε και κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις. Σκεφτείτε πως φροντίζοντας τον εαυτό σας στην ουσία κάνετε ένα σημαντικό δώρο στα παιδιά σας, το δώρο να σας έχουν δίπλα τους για πολλά χρόνια.

Καρκίνος του μαστού... Πρόληψη ΤΩΡΑ! Ας πάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας!

Καλό μήνα!

Τον Σεπτέμβριο όλα ξεκινάνε και πάλι από την αρχή..... Και έχουν τα πιο όμορφα χρώματα!! Καλό μήνα παρεάκι μου!

Καλό μήνα, Καλό καλοκαίρι.... και ένα νέο blog γεννιέται!

Καλημέρααααα σ'όλη την υπέροχη μπλογκογειτονιά! Εύχομαι Καλό μήνα και Καλό καλοκαίρι σε όλους.... ελπίζω να ονειρευτείτε, να σχεδιάσετε ταξίδια, να γελάσετε με την καρδιά σας και να γίνει αυτό το καλοκαίρι μοναδικό!

Και μαζί με το καλοκαιράκι.... ένα νέο blog γεννιέται!!

Οι πιο πολλοί γνωρίζουν ότι  η πρώτη μου μεγάλη αγάπη είναι το Decoupage (και γενικά οι κατασκευές)..... αλλά έχω και μια δεύτερη αγάπη, που είναι η κατασκευή σπιτικών καλλυντικών με φυσικά υλικά, που μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα στο σπίτι μας!

Έτσι λοιπόν, μετά από χρόνια η σελίδα στο Facebook, η οποία έχει πολλά μέλη, γίνεται blog!!

(https://www.facebook.com/groups/377024562117/members/)

Στις "Συνταγές Ομορφιάς" θα μάθουμε τα πάντα για τα φυτικά λάδια, τα αιθέρια έλαια, τα βότανα, τις ιδιότητες και θεραπείες τους και φυσικά θα φτιάξουμε πολλές Συνταγές Ομορφιάς! Ελπίζω ν'αγαπήσετε αυτό το νέο blog, όσο και την Fantasia και να περάσετε υπέροχα..... Ένα μαγευτικό και αρωματικό ταξίδι ξεκινάει!!